Tu relis trois fois la même phrase.
Guide pratique · PDF
Retrouver le goût de lire
Le programme de 30 jours pour lire sans décrocher.
★★★★★« J'ai fini mon premier livre depuis deux ans grâce aux conseils. » — Jean N.
PDF immédiat · Garanti 30 jours · Édition 2026
30 jours
un parcours progressif
20 min max
pour chaque séance
3 repères
Je prépare · Je lis · Je coche
Si tu te reconnais
Tu ouvres un livre, mais ta tête est déjà ailleurs
Tu aimais lire, et maintenant les pages défilent sans rien laisser. Ce n’est pas un manque de volonté : l’attention se reconstruit, pas à pas.
Ton téléphone te rappelle dès la première page.
Tu perds le fil de l’histoire d’un jour à l’autre.
Tu culpabilises de laisser un livre inachevé.
À l’intérieur
Ouvre le guide avant de commencer.
Voici les vraies pages du PDF. Touche une page pour la lire en grand.
Ce que tu sauras faire
Reprends goût à la lecture, une page après l’autre
- Tu lis plus longtemps sans effort
- Tu repères ce qui te distrait
- Tu retiens mieux l’histoire
- Tu choisis des livres qui te donnent envie
- Tu gardes une routine réaliste, même les jours de fatigue
Le parcours
Jour après jour
- 01
Jours 1–7
Semaine 1 : des paliers très courts pour relancer l’habitude
- 02
Jours 8–14
Semaine 2 : reconstruis l’attention page après page
- 03
Jours 15–21
Semaine 3 : retiens mieux et retrouve le fil de l’histoire
- 04
Jours 22–27
Semaine 4 : retrouve le plaisir et installe ta routine
- 05
Jours 28–30
Adapte le programme à tes jours difficiles et fais le bilan
Garantie 30 jours
Découvre le guide tranquillement.
Tu disposes de 30 jours pour le parcourir. S’il ne te convient pas, contacte-nous pour demander ton remboursement.
PDF immédiat · Garanti 30 jours
Questions fréquentes
Avant de commencer
Par quoi commence le guide ?
Commence par la fiche « Ouvre un livre deux minutes ». Son objectif : lire deux minutes un livre facile et noter ton ressenti.
Quels repères le guide propose-t-il ?
Les repères du guide sont : Je prépare ; Je lis ; Je coche.
Comment vais-je recevoir le guide ?
Un lien de téléchargement est envoyé par email après le paiement.
Le guide est-il imprimable ?
Oui. Le PDF peut être consulté à l’écran ou imprimé.
Puis-je avancer à mon rythme ?
Oui. Suis l’ordre proposé et reprends là où tu en étais, sans doubler la séance.
Que couvre la garantie ?
Tu peux demander un remboursement dans les 30 jours suivant la commande.
Ton prochain petit pas